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     拉萨市 昌都地区 山南地区 日喀则地区 那曲地区 阿里地区 林芝地区
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  • 汨罗镇九雁村成立全市首家村级教育基金会,已筹款近30万元
  • 槐树湾建设
  • 防疫工作不能影响春耕秋收
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  • 风干肉和生肉
    风干肉和生肉西-普遍爱吃肉,肉以牦牛肉、绵羊肉为主。藏族人只吃偶蹄类牲畜,不吃奇蹄类牲畜。如马、驴、骡肉等。他们不爱吃山羊肉,认为山羊肉伤肾。谚语也说:“山羊肉上不了席。&
  • 葡萄美酒夜光杯—玫瑰红葡萄干
    “葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催”,赏花赏月怎少的了葡萄、美酒呢?玫瑰色的葡萄干配上这样的美景岂不是绝配!葡萄干(英文名称:raisin)是在日光下晒干或在阴影
  • 藏族头饰
    藏族头饰规范、严谨、风趣,又因地区、年龄、婚姻的不同而有所区别。说起来饶有兴趣,下面例举几种头饰,以飨读者。姑娘的头饰。藏族姑娘同汉族姑娘一样辫一根独辫子,辫子的根部用红头绳扎成约四寸长的发枕,藏名叫
  • 十里飘香玫瑰 ,倾心呵护玉颜
    十里飘香玫瑰 ,倾心呵护玉颜“与人玫瑰,手有余香”,从这句话中,可以看出玫瑰可谓是香气袭人,余香袅袅,而苦水镇的玫瑰不香气悠远,更具有美颜养生的功效,今天,就让
  • 西藏酥油
    在西藏,在每个藏胞家庭,随时随地都可以见到酥油。酥油是每个藏族人每日不可缺少的食品。酥油是从牛、羊奶中提炼出来的。以前,牧民提炼酥油的方法比较特殊。先将奶计加热,然后倒入一种叫做“
  • 白嘎寺唐卡
    白嘎寺唐卡白嘎寺由杰巴•吉丹贡布于公元1179年创建、当时属噶举派,公元1488年高僧其吾乃典•洛桑尼玛改教为格鲁派。白嘎寺之前出过拉格、多觉、桑多、多杰等绘画手法
  • 拉萨风筝
    拉萨风筝为国家级非物质文化遗产。拉萨风筝流行于西藏拉萨、日喀则、泽当等地,并传播到邻国尼泊尔、不丹,清代盛行于藏族上层。十三世01偏爱风筝,曾为专供风筝和加工筝线的“上哉&
  • 青稞
    【青稞】青稞属于禾本科大麦属作物。由于它的籽实没有外壳,所以又称之为裸大麦、米大麦。青稞是藏族人民最主要的粮食作物,栽培历史悠久,种植面积大,占西藏粮食作物播种面积的56%-60%,有的地区多达80%
  • 亚东黑木耳
    亚东黑木耳 西藏 西藏亚东县农牧综合服务中心 亚东县所辖的康布乡、上亚东乡、下司马镇、下亚东乡的林区。地理坐标为东经88°46′00&Prime
  • 松茸炖藏香鸡
    松茸炖藏香鸡是西藏的特色菜。藏香鸡切成小块,用西藏特有的手掌参、松茸、藏贝母、天麻、胡椒、枸杞等药材做汤底,用雪山上流下的纯净无污染的溪水炖煮,配有老豆腐、冬瓜片、大白菜、莴笋叶子最后涮锅。
  • 那曲牧歌
    辽阔无垠的藏北草原,高耸入云的念青唐古拉山,一年四季的风吼雷鸣、积雪冰霜,铸就了藏北牧民粗犷憨厚、情志豪放的性格,这里特殊的高寒地理环境和人文景观注定会产生与之相适应的牧歌。只有听到牧民们的演唱,才知
  • 比如服饰
    比如服饰具有独特的娜秀服饰特色,其中男的以虎皮、豹皮为主,突显出高原男子的威武于矫健,而女的一般以貂皮为主,突显出高原女子的婀娜多姿。
  • 兰州太平鼓
    兰州太平鼓流传于甘肃省兰州、皋兰、永登、酒泉、张掖、靖远等地。太平鼓是兰州地区城乡人民喜爱的汉族民间表演形式之一,含有庆贺新年太平之意。每逢大的庆典活动,太平鼓表演都是整个活动的高潮部分,那铿锵有力的
  • 达布阿谐舞蹈
    《达布阿谐》据说是在公元1920年时群众在修建珠德寺时谱写的一首劳动民歌。创建人是第八世达布白玛白赞,当时他编剧的民间制作《达布阿谐》三十多集。《达布阿谐》不但是农牧区广为流传,乃至在全区属于较有名望
  • 藏族男子服饰
    藏族男子服饰各地基本相同,肥大是其特点。头戴毡制的礼帽或皮帽,帽子的式样较多,有喇叭形,还有露出前舌或双舌的,其中有的镂以金丝,光彩夺目,有的皮帽用狐皮缝制,颇为壮丽,内穿短衣,外穿大领开右襟、一股无
  • 兰州太平鼓
    从兰州市区出发,向北跨过东西横亘的黄河,沿公路行驶60公里,就到了皋兰山西南麓的皋兰西岔乡铧尖村,这里就是兰州太平鼓的“发源地”了。铧尖人历来习性好武,太平鼓在
  • 昌都锅庄舞
    昌都锅庄舞为国家级非物质文化遗产。  昌都县位于西藏自治区东部川、藏、滇三省交汇处,这里是康巴文化的中心,也是著名的“锅庄”发祥地。根据昌都县锅庄的歌词和民间传说来分析,昌都锅庄早在吐蕃时期就存在了。
  • 珞巴族始祖传说
    珞巴族始祖传说是珞巴人生活的有机组成部分,是珞巴社会的一面镜子,是珞巴民俗生活的一种存在方式,人们可以从传说中窥见珞巴人历史发展的脉络,它给后人留下了弥足珍贵的、活的生活文化史资料。珞巴族始祖传说成功
  • 夏尔巴人的抢婚习俗
    夏尔巴人主要分布在日喀则西南部聂拉木县中尼边境的樟木口岸,定结县陈塘区和定日县的绒辖区等地,在印度和尼泊尔境内也有一些分布。“夏尔巴”在藏语中是“东方人”的意思。夏尔巴人基本上实行一夫一妻婚姻制,但是
  • 丁青热巴舞
    丁青热巴舞为国家级非物质文化遗产。  丁青热巴舞是一种鼓舞,也是一种融说、唱、舞、杂技和气功为一体的综合性表演艺术。丁青热巴舞起源于琼布丁青,其创始人据说是琼布·米拉推巴嘎,也叫米拉日巴。传
  • 鲁朗林海
    鲁朗林海为国家AAAA级旅游景区。  茂密连绵的绿色林海,景色清新优美,是摄影爱好者的拍照胜地。  景点介绍  鲁朗林海位于八一镇北侧的鲁朗镇,这里有依山连绵的大片碧绿森林,树木以垂直的云杉和松树为主,景色非常清新优美,也是拍摄大片的好地方。  鲁朗林海面积很大,参观拍摄可以进入景区内部,也可以在318国道上的观景台。甚至只要开车在318国道上经过鲁朗镇时,不进观景台也能看到大片的森林。两观景台的
  • 江孜万佛塔
    江孜万佛塔为文化旅游景点。  江孜位于日喀则东偏南70多公里处,“江孜”的汉语意思是“胜利城堡之顶”。白居寺位于江孜西端,万佛塔是白居寺中的主要建筑,万佛塔被誉为西藏群塔之冠,万佛塔于公元1414年动工兴建,历时10年才完成,塔高42.2米,塔座占地2200平方米,塔内有77间佛殿、佛龛,总计供奉的佛像多达10万尊,故人们又称之为“十万佛塔”。万佛塔逐层收紧、渐迭而上、造型华美、构图严谨,是西藏佛
  • 甘丹寺
    甘丹寺为文化旅游景点。  甘丹寺,是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙,它是由佛教格鲁教派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建的,可以说是格鲁教派的祖寺,清世宗曾赐名为永寿寺。  甘丹是藏语音译,其意为“兜率天”,这是未来佛弥勒所教化的世界。宗喀巴的法座继承人,历世格鲁派教土甘丹赤巴即居于此寺。寺内还保存着历代甘丹赤巴的遗体灵塔90余座,并藏有许多明代以来的文物和工艺品。  甘丹寺位于拉萨达孜县境内拉
  • 神湖纳木错
    位于西藏那曲地区,湖面海拔为4718米,长70公里,宽30公里,被尊崇为"圣湖"、"天湖"。它象一颗晶莹的宝石,镶嵌在万里羌塘草原上,以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽的传说,陶醉了众多的游人和朝圣者。纳木错湖滨广阔、水草丰美,是全年均可放牧的天然大牧场。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。  纳木错湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸
  • 嘉黎革命胜地
    1951年,十八军先遣支队在十八军副政委王其梅率领下与西藏地方政府和谈代表阿沛·阿旺晋美、土登列门一道于7月25日从昌都出发,经边坝进入嘉黎县,在翻越嘉黎县彭达山时,因此山海拔6000余米,山顶终年积雪,运送物资的骡马不能适应而死伤过半,故把此山称作“死马山”。在距彭达山15里左右的楚拉山,也使我先遣支队受到严峻考验,此山海拔也近6000余米,长途跋涉的解放军战士,因疲劳、饥饿、寒冷等,
  • 马卡鲁山
    马卡鲁山海拔8463米,是世界上排名第五位的高峰。地处喜玛拉山脉中段,位于珠峰东南方向24公里处,沿西北山脊和东南山脊为界,其北侧在中国西藏自治区境内,南侧属尼泊尔王国。  马卡鲁山有五条主要山脊,分别为西北山脊、西南山脊、东北山脊、东南山脊和北山脊。北山脊上的卫峰名叫珠穆隆索峰,海拔高度为7816米。西北山脊的卫峰为马卡鲁2峰,海拔7640米。东南山脊的卫峰稍高,海拔8010米。这些峰体上都覆盖
  • 强巴林寺
    强巴林寺为全国重点文物保护单位。  导游强巴林寺位于昌都镇内的四级台地上,由宗喀巴弟子喜绕松布于公元1444年创建的。昌都强巴林寺有五大-世系,十二个扎仓,僧人最多时达5000余人,并辖周围小寺70座。该寺主要建筑保存完好,经堂内塑有数以百计的各类佛像和高僧塑像,上千平方米的壁画以及众多的唐卡画,可以说是汇集了昌都能工巧匠的聪明才智,代表了昌都一带最高水平。强巴林寺不仅是康区最大的寺庙,而且还堪称
  • 雅鲁藏布大峡谷
    雅鲁藏布大峡谷为国家AAAA级旅游景区。  雅鲁藏布大峡谷位于西藏林芝地区米林县,直白县过去,长504.9公里,平均深度5000米,最深处达6009米,是世界上最大的峡谷。  雅鲁藏布江大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的高山峻岭,冰封雪冻,它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障,像一条长长的湿舌,向高原内部源源不断输送水汽,使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界。雅鲁藏布江大峡谷里最险峻、最核心的地段,是
  • 虎头山水库
    虎头山水库   虎头山水库位于拉萨东北的林周县境内,是鸟儿们的主要夜栖地。水库,两面夹山,背风向阳,沼泽里水生植物丰富。和南部林周的大多数村庄一样,这里以农耕为主,成片的农田相连,收割后的残秣撒落在田间地头,头年的庄稼杆堆在空地上,成了鸟儿们休息时天然的窝。  过季的荒草东一丛西一丛,成了小巧的鸟儿们藏身的好地方。广大农田里收获后的残秣,更是鸟儿们越冬时的主要食物来源。湖边大片的湿草甸沼泽地是黑颈
  • 德宗温泉
    离拉萨140公里处有一个美丽的地方,叫德宗温泉,可以在拉萨包车去,费用大概每人250左右,行车时间较长,大概需要6小时左右,因为路况很差,全是石头路。但沿途可以见到黑颈鹤,快到温泉的地方,可以见到很多无名的小花开得很美,听说也很名贵,其他地方见不到。离温泉七公里的地方分路口就是去有名的-台和止贡提寺,位于山坡上,很有气势,听说运气好的可以见到-。    到了德宗温泉时候,你会觉得很美,他是一个美丽
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